在倫敦南部有一支飽受詬病的足球隊，自稱“牛仔”，他們技不如人、身材發福、酗酒濫情，然而他們卻有着對足球的熱忱和團隊觀念。在隊員拉里的爭取下，球隊拉來了一家印度餐館老闆阿賈伊的贊助。作爲交換，球員們需要在餐館幫工。一天，幾名美國黑幫成員前來索要保護費，被球員們趕走。球隊隊長戴維的女兒和阿賈伊的兒子拉米什一見鍾情墜入愛河，卻苦於雙方家庭對於彼此種族不同不能相戀耿耿於懷。拉里主動請纓向戴維求情遭到拒絕，兩個人之間僵持不下矛盾升級。美國黑幫老大帶着一羣人前來挑釁，放火燒了球隊的俱樂部，並逼迫十一名球員赤身裸體離開球場。最後關頭，當黑幫成員以燒燬印度餐館爲要挾時，大家在團隊力量的感召之下齊心協力制服了黑幫。一對年輕人真摯的愛情也終於受到了祝福。