這是一部關於洞潛傳奇人物、業內公認全球頂尖的女性技術潛水探險者吉爾·海納斯（Jill Heinerth）的人物傳記。至今爲止，探索月球的人數綜合，都比比像吉爾·海恩瑟一樣探索地球水下世界的人還多。洞穴探險和洞穴潛水可能是地球上最接近前往另一個星球的體驗，“洞潛”也常被視爲最危險的運動之一，但它真的是一項運動嗎？人類對地下世界知之甚少，而這些洞穴就像是自然博物館：我們瞭解飲用水的來源、地球過去的氣候、遺蹟中的古代文明、黑暗中生活的獨特動物。但是，探索一切未知的前提，是洞潛團隊必須具備自己解決所有問題的能力，面對交錯的洞道、水流變化、複雜的設備……在地下幾公里的封閉水域，沒有“救援中心”，只屬於極少數內心堅定且能力過硬的探險者——吉爾·海納斯就是其中最有代表性的人物之一，在洞潛的遠征探險成就、電影製作、洞潛科普和文化推廣上，她都擁有傑出履歷。紀錄片將通過吉爾和她的探險夥伴們多樣的視角，回顧吉爾的成長經歷和重要洞潛，包括在深山中隱祕的地下深洞、海底分層的水域祕境、南極漂浮冰山中的極致探索。